この記事の内容
- 投稿やアクティビティが他のユーザーに表示されなくなる状態です。
- 専用サイトから簡単に確認することができます。
- シャドウバンの種類は4つあり、ペナルティの内容は異なります。
シャドウバンは次のサイトで確認することができます。サイトにアクセスし、アカウント名を入力後「CHECK！」ボタンを押してください。（無料です。）
出典：HiSubway.online. 「Twitter Shadowban Test」 - https://hisubway.online/shadowban/
目次
確認手順の詳細（画像付き）
シャドウバンの確認方法について、手順の詳細を示します。
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1確認用サイトにアクセス
Shadow Ban Checker にアクセスします。
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2手順②
ウェブページの中央にある入力フィールドに、X アカウントのユーザー名（@を含まない）を入力し、「CHECK」ボタンをクリックします。
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3手順③
結果が表示されるのを待ちます。（アカウントがシャドウバンされているかどうかを分析してくれます。）
すべてが緑文字の場合、シャドウバンはされていません。赤文字になると、シャドウバンされていることになります。各シャドウバンの種類の右側に表示されている「+」ボタンから、詳細を確認することができます。
シャドウバンとは
シャドウバンとは、自分のポストやアクティビティが他のユーザーに表示されなくなる状態を指します。禁止行為や不適切なポストを行ったユーザーに与えられる一時的なペナルティです。
簡単にいうと、「害のあるアカウントだと認識され、ほかのアカウントから見えないようにされる」ということです。シャドウバンになると、自分の影響力や可視性が著しく低下することになります。
アカウントがシャドウバンされても、直ちに凍結されたり、公式から通知が届くわけでもありません。本人が気づかないうちにいつの間にか受けてしまうことから「シャドウバン」と呼ばれています。
シャドウバンされる原因は、X へのスパム行為やルールの違反です。
- 短時間に大量のフォローをしたり、フォロー解除をした。
- 短時間に連続した同じ操作をした。
- 他人のコンテンツをコピーした。
- ポストが悪意的だと認識された。
───などなど。
シャドウバンの種類と影響
シャドウバンの種類には、次の4種類が存在します。
- Search Suggestion Ban（サーチサジェッションバン）
- Search Ban（サーチバン）
- Ghost Ban（ゴーストバン）
- Reply Deboosting（リプライデブースティング
各ペナルティの程度はこんなところです。
| 種類 | ペナルティの程度 |
| Search Suggestion Ban | 軽 |
| Search Ban | 重 |
| Ghost Ban | 重 |
| Reply Deboosting | 軽 |
Search Suggestion Ban（サーチ サジェッションバン）
Search Suggestion Banになると、あなたのポストは検索表示の優先順位が下げられます。また、ポストが不適切（センシティブ）コンテンツの扱いを受けます。つまり、「センシティブな内容を含むものを表示しない」と設定しているアカウントにポストが表示されなくなります。
ただし、これは検索表示におけるペナルティであり、タイムラインには影響しないのでペナルティ程度は軽いと言えるでしょう。
Search Ban（サーチバン）
Search Banになると、あなたのポストは検索結果に表示されなくなります。上記、Search Suggestion Ban より厳しいペナルティです。ハッシュタグを付けてポストした場合でも同様で表示されません。
検索からの流出が見込めなくなるため、トレンド情報をポストしているアカウントにはクリティカルな影響となるシャドウバンです。普段からトレンドを含むポストをしていないユーザーには大きな影響はありません。
Ghost Ban（ゴーストバン）
Ghost Banになると、自身のリプライがほかのアカウントから見えなくなります。リプライを送った自分と、送られたユーザーにしか見えません。リプライをよくするユーザーにとって致命的な規制となるでしょう。
X は、本来コミュニケーションを楽しむ SNS です。そんな SNS で「あなたのリプライは周りの人に見せたくない。」といわれることであり、個人的には一番ペナルティの重たいシャドウバンだと思います。攻撃的なツイート、セクシャルなポストをしたアカウントが対象になります。
Reply Deboosting（リプライ デブースティング）
Reply Deboostingになると、リプライが「さらに返信を表示する」の中に隠される状態になります。ただ、ポストをしているユーザーをフォローしている人には、普通にリプライが見えますので、フォローしていないユーザーからの認知が取りにくいということになります。
「さらに返信を表示する」を押下することで、誰でも見ることができるようになるため、影響力はそこまで大きくないでしょう。
シャドウバンを解除する方法
即座に解除する方法はありません。時間経過（1日から1週間ほど）で自動解除されますので、おとなしく待ちましょう。ただし、その間はいいね、フォローなどのアクションを控えてください。シャドウバンの期間が長くなることがあります。
ちなみに、異議申し立てを行うこともできますが、あまり意味がないのであまりオススメしません。ほとんどの場合、公式から「おとなしく待っていてください。」とテンプレート連絡が返ってくるだけです。
Appendix
公式「"シャドウバン" は存在しない。」
2025/3 時点で、X 公式からはシャドウバンについて次のように公表されています。
出典：X ヘルプセンター. 「Xについての誤解の真相」Xではシャドウバンを行っていますか？ - https://help.x.com/ja/using-x/debunking-twitter-myths
以上です。